読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

from ヨコスカ。ろんぐらいど紀行

横須賀発のサイクリング日記です。地元の道から遠征先のスポット、イベント参加記録など、写真付きで紹介します。

20160709 群馬・赤城山 【The PEAKS Round 2】

(更新日 2017/04/13)

案内ページ
https://www.longridefan.com/thepeaks/2150/

昨年参加しましたが記事書くのをすっかり忘れて放置してました。

天気は大雨、ゴール手前でやっと晴れたので全く写真撮れず。景色全然分からなかった。
コース中心の青木旅館に戻るたび、何度宿泊地に戻ろうと思ったことか。。

通過タイム

0. 宿泊地 (赤城温泉ホテル) 4:00発
1. スタート地点、青木旅館本館前 5:20着、5:45発
2. ST1 6:15通過
3. CP1 青木旅館 7:40着、7:50発
4. CP2 9:00着、9:07発
5. ST2 森林公園 10:20着、10:40発
6. CP2 (戻り) 11:50着、12:00発
7. CP3 青木旅館 13:45着、14:05発
8. ST3 15:00通過
9. AS5 15:55着、16:00発
10. ゴール青木旅館 17:00着
11. 宿泊地 18:00着


全体的には想定どおり。パワーメータで大体200ワット辺りをキープし、とにかく『頑張らない』走り。
補給食として背中にジェルを大量に積んだり、ASでは出来る限りご飯やバナナを補給したりしたものの、AS5手前辺りからハンガーノックっぽくなり急減速。ギリギリでのゴールとなりました。
寒さの影響がかなり大きい気がする。無理してでも食べ物詰めたほうが良かったかも。

運営さんから配られる地図は水に強い紙だったので、ボールペン持参で通過タイム記載しておくと記録残って便利です。(なので今更ながら記事更新できてる)

次のラウンド3がもうすぐなので、思い返しながら書きました。次は熱海。頑張ります。

20150813 福島帰省

今年の夏休みは自転車を使って、母方の実家である福島・本宮市に行ってみました。 
初の一日300km走でした。

 

■ 1. 横須賀 ~ 鶴見

(0時20分 ~ 2時20分)

まずはいつも通りの東京へ上がる道で、横須賀から国道16号、横浜からは国道1号。身体起きたばかりなのでのんびり走りました。

空いてて走りやすい。 
鶴見のコンビニでトイレ休憩 + 菓子パン。

[記録] 
走行距離 : 36km 
走行時間 : 1時間40分

 

■ 2. 鶴見 ~ 草加

 

(2時30分 ~ 4時30分)

東京に入りペースダウン。。 
さすがに首都、深夜帯にもかかわらず結構な交通量。 
信号も黄色点滅じゃないのね。昼間と同じに稼働しているので結構止められる。

東京駅付近はライトアップしている訳ではないけど、街灯で街が綺麗でした。

( 皇居の堀に面したところを低照度撮影してみた。)

f:id:kazuki_nagasawa:20151012200315j:plain


上野まで来たところで国道4号線。後は本宮着くまでずっとこの路線。

上野過ぎから進みやすくなり、スピードアップ。 
東京を越え、草加に入ったすぐのコンビニで小休止。

( 荒川越え )

f:id:kazuki_nagasawa:20151012200335j:plain


[記録] 
走行距離 : 38km 
走行時間 : 2時間10分

 

■ 3. 草加 ~ 五霞

 

(4時40分 ~ 6時20分)

だんだんと都会な街並み → 大型店舗群 → … となって、 
何時の間にかお店なくなる。ひたすらに道。ず~っと片道2車線。

眠くなってきたところで茨城県入り。すぐに五霞の道の駅。

( 五霞道の駅 )

f:id:kazuki_nagasawa:20151012200429j:plain


ベンチが空いてたので仮眠。zzz....

[記録] 
走行距離 : 31km 
走行時間 : 1時間15分

 

■ 4. 五霞 ~ 古賀 国道4号沿いコンビニ

 

(6時30分 ~ 7時30分)

広々片道2車線道路。飛ばす車多い割に道は案外綺麗。 
車はしっかり避けてくれるので、気にせずひたすら白線ランで北上しました。

脚の調子は良いけどお腹すいた。。ちょうど左車線側にコンビニあったので朝食休憩。 
コンビニは大盛況でした。駐車場も混雑気味。高速使わないで帰省する人達だったのかな~?

[記録] 
走行距離 : 16km 
走行時間 : 40分

 

■ 5. 古賀 ~ 宇都宮

 

(7時40分 ~ 9時10分)

走り始めた所で雨が降ってきた。。 
すぐ止むかと思ったけど、止まず。徐々に強くなる雨。雨具 (レインコート) で凌ぎつつ北上。

( 栃木入った。)

f:id:kazuki_nagasawa:20151012200534j:plain


その後は降ったり止んだり。 
雨具暑いので、雨が落ち着いたところで脱ぐ。このくらいなら濡れてた方が良いな~

宇都宮に着いて、雨も落ち着いたところでコンビニ休憩。

[記録] 
走行距離 : 38km 
走行時間 : 1時間30分

 

■ 6. 宇都宮 ~ 矢板

 

(9時20分 ~ 11時00分)

引き続き 30km/h くらい巡航。 

自転車禁止が付いてない高架橋が多いので、スピードダウンしなくて楽に進める。 
( 高架橋分の細かいアップダウンで徐々に疲れてきてはいるけど。。 )

矢板が近づき、道路標識で那須高原が見えてきた。標高も徐々に上がってきた…。
またポツポツと雨が降ってきた?くらいの11時ちょうど。左を見るとちょうど開店したラーメン屋。そのまま香りに釣られて入りました。休憩。
( お昼。とろ玉ラーメン。)

f:id:kazuki_nagasawa:20151012200633j:plain


[記録] 
走行距離 : 31km 
走行時間 : 1時間15分

 

■ 7. 矢板 ~ 白河

 

(12時 ~ 14時50分)

1時間を食事 + 休憩に使い、再スタート。
ずっと2車線なのかと思ってましたが、違うのね。何時の間にか1車線。 
矢板辺りで高速道も渋滞していたらしく、そちらの渋滞も流れ込んで、1車線の車道は混み込みに。。

( ちょっと那須塩原駅寄ってみた。巨大な窯が…。)

f:id:kazuki_nagasawa:20151012200703j:plain

f:id:kazuki_nagasawa:20151012200712j:plain


那須塩原を超えた所で再び降られる。それも大雨。。 
これは止みそうにないなぁ orz...

視界が怪しくなるレベルの雨に、那須高原の上り坂がっ加わりスピードダウン。道路ビショビショで危険なので最低限スピードで。。 
( 一回スリップした。ちょっと焦った。)

ひたすら安全運転で回し、福島突入。白河のコンビニで休憩。

[記録] 
走行距離 : 60km 
走行時間 : 2時間45分

 

■ 8. 白河 ~ 本宮

 

(15時 ~ 17時10分)

まだまだ雨止まず。。
白河過ぎてから道路は2車線。広くはなりましたが、今度は強い雨でハンドル取られるくらい。スピード出せないな。。

福島入ってからは自転車禁止高架橋ばかり。終盤で大雨の中、高架橋アップダウン & 下の信号停止は厳しい。
ちょっと滑ったりもしたけど、事故無くゴール手前まで到着。ちょい小休止。

[記録] 
走行距離 : 47km 
走行時間 : 2時間05分

 

■ 9. 本宮 ~ ゴール

 

( 17時15分 ~ 17時30分 着 )

後はゆっくり。

[記録] 
走行距離 : 3km 
走行時間 : 10分

 

■ まとめ

 

雨の予報とは聞いていたけど、まさかこれほど降るとは…。ちょっと後悔。 
でも、一日300kmを達成できたので、満足です。しばらくはロングライドはいいかな。。

たった一日分ですが、夏休みらしい、冒険企画できてよかったです。無事完走できたし。

[記録] 
走行距離 : 300km 
走行時間 : 13時間30分