from ヨコスカ。ろんぐらいど紀行

横須賀発のサイクリング日記です。地元の道から遠征先のスポット、イベント参加記録など、写真付きで紹介します。

湘南国際村

2019/10 次期に向けてトレーニング

2019/10。 早くも2019年終盤。ロードシーズン終わっちゃいましたね。。 シクロクロスシーズン突入したので、今期はC3上がりたい。 走行情報 トータル走行距離530km、走行時間23時間。 練習日は17日で、うち外練習が6日。室内 (ローラー台) が 11日。思ったほ…

20141130 湘南国際村

今日も湘南国際村。ノンストップで回れるコースを作って走ってみました。

20141122 湘南国際村

先週と同様の朝練です。午後から予定があったため、残念ながら遠出できずでした。

20141116 湘南国際村

近所の登りを使って朝練してきました。

20140815 湘南国際村

自転車新車買いました!!お披露目~。

20140727 湘南国際村

昨日は長めに走ったので、今日は短めに夕方ラン。近場の「湘南国際村」を登ってきました。

20140518 横須賀・鎌倉

横須賀の山登り「湘南国際村」と、逗子・鎌倉見学。

20140501 湘南国際村、立石

今週は GW 中で休暇中なのですが、ロングライドできるほど早起きできず。。身体が動き始めたのが午後からなので、夕景を見に、三浦半島西側に向かって走ってきました。 ■ 1、湘南国際村 体力向上のため、湘南国際村。短いですが山登り。旧道の斜度厳しい方を…

20131228 横須賀 & 三浦

仕事終わって冬休み一日目。今日はサイクリングよりランニングな気分だったので、2つを 1:1 くらいで。

20131109 横須賀、三浦

近場で周回コースを組んで走ってきました。 1周に登り2回。を5周です。

20130223 鎌倉

鎌倉方面サイクリング。朝比奈切通しを通ってみました。