毎年の恒例行事、今年も参加です。
今年は4人で男女混合ロードチームを組みました。
■ 準備
一応チームリーダーなので、テントや工具等機材、色々持参。
前日の睡眠時間も考慮して、準備にギリギリ間に合いそうな7時前到着。
エントリー、場所取り、テント張り、…してたら1時間、試走時間終了。。
毎年走っているルートだし、問題ないかな。ということで午前の部スタート。
■ 午前4時間
○ 1本目
午前の部は1番手。ローリングスタート。
身体は試走も兼ねているので、ゆっくりで。
途中、スピードが丁度良さそうな集団を見つけたので乗ってみる。
今回は調子悪くなさそうだ。次からもうちょっと出してみよう。
[記録]
周回数 ： 7周
走行時間 ： 23分41秒
○ 2本目
始めはのんびり周回。
走っているうちに周りに人が集まってきたので、そのまま集団形成。
その後は牽いたり牽かれたり。10人くらい集団だったかな？前の方で調子良く走れた。
けど、あまりスピード上がらなかったな～
[記録]
周回数 ： 7周
走行時間 ： 22分58秒
○ 3本目
午前最後の担当分。時間調整で20分だけ走ってきた。
午前最後だからと頑張ってみたけど、スピード上がらない。。多分暑さで身体参ってた感じ。
[記録]
周回数 ： 6周
走行時間 ： 20分45秒
■ 午後5時間
○ 4本目
午前の部のローテーション引き継ぎ、まだまだ暑い中の三番手スタート。
時間が空いたので休んでいたものの、休憩中は暑くて眠れず、暑い & 眠気ピーク。。
全くスピード上がらない & 辛い。。
他の人に頑張ってもらうため、とりあえず時間だけ稼ぎました。
[記録]
周回数 ： 8周
走行時間 ： 29分16秒
終了後休憩中、ベンチで休んで仮眠。スッキリ。
○ 5本目
休み過ぎた。。2周ほど体動かず。。
後ろから第2集団に追いつかれた時、集団内の人に声かけてもらい、何だかやる気でた。
その後、第2集団に中間から前方辺りで体力回復しつつ3周回。
更に後ろから来た第1集団に乗り換え、2周回。
第1集団は凄く走りやすかった。(前の方だけだけど。)
スピード上がっても安定していて、気持ちよかったなぁ。
[記録]
周回数 ： 8周
走行時間 : 27分02秒
○ 6本目
5本目で一番調子良く走れたのでもういいかな。消化試合な感じで。
[記録]
周回数 ： 5周
走行時間 ： 17分52秒
■ まとめ
今回は第1集団にちょっとでも付ければ良いかと思っていたのですが、それ以上に付けたので、満足な結果かと。
後ろから来た集団に付いていくだけだと、その分周回遅れになってしまうので、こっちが後ろから集団を追いかけていけるようになりたいですね。
来年に向けて頑張らないと。
今回は写真なし。休憩に使ってしまって撮ってる暇なかった。。
※ 筑波サーキットは1周 2.07km です。
