from ヨコスカ。ろんぐらいど紀行

横須賀発のサイクリング日記です。地元の道から遠征先のスポット、イベント参加記録など、写真付きで紹介します。

伊豆

2024/03 シクロクロス最終月/腰回りストレッチについて考えてみる

2024/03 今月はシクロクロス最終月。最後まで走る。後半は4月以降の練習を考えるのにまずは体幹から。

20150124 伊豆高原

『1日で下田まで往復』を目標に走りに行きました。…結果としては伊豆高原止まりですが。。